Stretch & rörlighetsbräda för underkroppen Stora Hälsporrepaketet Prat från kollegor

Prat från kollegor

✔ Bibehåller rörlighet i handleden

nedsatt balans

Motståndsband för höfter och ben används ofta i träningsprogram som fokuserar på höftstabilitet

Det gör leggingsen särskilt relevanta när du vill ha ett plagg som fungerar både tidigt och senare i graviditeten utan att kännas begränsande

Stretch & rörlighetsbräda för underkroppen Stora Hälsporrepaketet Prat från kollegorNr stelhet i vad och fot pverkar hur du gr och trnar Strama vader, stel hlsena eller smrta under hlen mrks ofta tydligast nr du tar de frsta stegen p morgonen eller efter att ha suttit still lnge. Vid hlsporre, plantar fasciit eller benhinneinflammation blir rrligheten i underbenet ofta begrnsad, vilket kan pverka bde gng, trning och hur belastningen frdelas ver fot och kn. En stretchbrda fr underkroppen anvnds i dessa situationer fr att arbeta med